3 Tage Wellnessurlaub richtig planen und genießen

Ein paar freie Tage oder ein verlängertes Wochenende – sind eine gute Gelegenheit, um vom Alltag abzuschalten. Entspannen, neue Kraft und Energie schöpfen, das wäre jetzt genau das Richtige für mich.

Wellness - das würde mir jetzt gut tun! Der heutzutage modisch gewordene Begriff verspricht Ruhe und Wohlbefinden, strahlt Wärme und Geborgenheit aus. Wellness Kurzreisen sind in! Aber was ist Wellness eigentlich? Wie finde ich in der Fülle unzähliger Angebote jenes, das zu mir passt und mir gut tut? Ist es denn überhaupt möglich in 2-3 Tagen, sich richtig zu erholen und dabei auch noch etwas Gutes für die Gesundheit und ein gepflegtes Äußeres zu tun? Antworten auf alle diese Fragen finden sich auf diesem Portal.

Senioren im Wellness Bereich
Foto: www.spreewald-therme.de

Wellness für Senioren

Im Alter wird man empfindlicher gegenüber Umwelteinflüssen, die Kräfte schwinden schneller und der Körper braucht öfter eine Pause. Fitness und Erholung sind deshalb wichtige Komponenten für ein gesundes Leben. Und sie machen die Generation 50+ zu einer bedeutenden Zielgruppe im Bereich des Wellness.

Männer Wellness
Foto: www.spreewald-therme.de

Wellness für Männer

Auch Männer brauchen hin und wieder Entspannung, wollen abschalten und sich verwöhnen lassen. Eine solche Flucht aus dem Alltag braucht nicht viel Zeit, schenkt dafür aber sofort neue Kraft und Energie. Männer Wellness ist deshalb ein Trend, der nicht ohne Grund boomt.

Winter Wellness in der Feuersauna
Foto: www.spreewald-therme.de

Wellness im Winter

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen fallen unter den Gefrierpunkt, draußen wird es langsam ungemütlich - für den Körper die perfekte Zeit, um sich ein wenig wohlige Wärme und Entspannung zu gönnen. Winter Wellness kommt genau diesem Wunsch nach und sorgt für neue Energie im Kampf gegen den Winterblues.

Tipps und Empfehlungen für eine erholsame Wellness Kurzreise

Auf zu meiner Wellness Kurzreise! Aber bevor es los geht, sollen folgende Fragen geklärt werden:
Was will ich mir Gutes tun? Was möchte ich mit den Wellness Anwendungen erreichen? Wo soll es hin gehen? Mit wem möchte ich diese Zeit genießen?

Denn Wellness ist längst viel mehr als nur Sauna, Massage und Gurkenmaske. Talasso, Ayurveda, Shiatsu, Hot Stone Massage, Anti Aging, Bio Lifting und Nordic Walking sind nicht nur modische Fremdwörter, sondern, gezielt und richtig angewendet, effektive Mittel auf dem Weg zu Tiefenentspannung, Schönheit und gesunder Lebensweise, innerer Ruhe, Wohlbefinden und Zufriedenheit. Welche Wellness Behandlungen für welche Zielgruppe für einen 3 Tage Wellnessurlaub am besten geeignet sind, beschreibt dieser Wellness Ratgeber.

Eine Wellness Kurzreise kann vielseitig und individuell gestaltet und mit anderen Freizeitbeschäftigungen wie Sport, Wandern, Sightseeing oder Shopping kombiniert werden. Bei der Suche nach einem Wellness Hotel sollten vor allem eigene Wünsche und Bedürfnisse im Vordergrund stehen. Auch viele andere Tipps zur Auswahl geeigneter Wellness Hotels und Angebote sind auf dieser Internetseite zu finden.
Richtig geplant und gut vorbereitet wird auch meine Wellness Kurzreise ganz bestimmt gelingen!